Browsing Kategori: "Olahraga"
Olahraga
olahraga
"PENERAPAN ALAT BANTU MODIFIKASI PELEPAH DAUN PISANG UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LEMPAR TURBO PADA SISWA KELAS IV SD"a. Pengertian AtletikAtletik adalah cabang olahraga yang memerlukan kekuatan, kelincahan, daya tahan, dan kecepatan.…
Pengaruh latihan loncat katak naik turun bangku
Olahraga bagi manusia sangat penting karena dengan olah raga kesegaran jasmani seseorang dapat ditingkatkan sehingga untuk melaksanakan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan, selain itu dengan melakukan olahraga kesehatan…
Ukuran Lapangan Bulu Tangkis
Bulutangkis adalah bentuk olah raga permainan yang dilakukan oleh 2 orang (pada tunggal) atau 4 orang (pada ganda). Menggunakan cock (rangkaian bulu yang ditata dalam sepotong gabus) sebagai bolanya dan raket sebagai alat pemukul pada…
Sejarah Olahraga
Sejarah Olahraga dapat mengajarkan kepada kita arti mengenai perubahan masyarakat dan mengenai olahraga itu sendiri. Olahraga sepertinya melibatkan kemampuan dasar manusia yang dikembangkan dan dilatih untuk kepentingannya sendiri, yang…
Senam Lantai
Senam lantai (floor exercise) merupakan satu rumpun dari senam. Sesuai dengan istilah “lantai”, maka gerakan-gerakan dilakukan dilantai dengan beralaskan matras atau permadani, yang meruupakan alat yang dipergunakan. senam lantai…
Teknik sikap lilin dan pemberian bantuan
Teknik sikap lilin dan pemberian bantuan Sikap lilin akan lebih mudah dilakukan oleh pelajar bila ia terutama mempunyai :a. kelemasan : ruas-ruas tulang pinggang dan punggung, ruas tulang leher, persendian bahu;b. kekuatan : otot-otot…
Star dan Pembalikan Renang
A. STARPerlombaan renang dimulai dengan start. Sikap start untuk gaya bebas, gaya dada dan gaya kupu-kupu dilakukan dengan berdiri di atas balok start dengan membungkukkan ke muka dan kedua lutut di tekuk.Sedangkan start gaya…
Teknik Roll depan dan Roll belakang (cara pembetulan dengan mudah)
Sebenarnya sangat mudah menggulingkannya (menggelondongkannya) suatu benda : terutama benda itu bundar (tidak ada segi-seginya) dan landasan tempat mengguling itu menurun, sehingga gaya berat benda itu merupakan mesin penggerak.Jelaslah…
Tehnik dasar passing bawah bola voli
Passing bawah merupakan teknik dasar bola voli. Teknik ini digunakan untuk menerima service, sebelumnya saya akan jelaskan pengertian service.Service merupakan pukulan pertama dalam permainan Bola Voli yang menandai dimulainya permainan.…
Ukuran Lapangan Sepak Bola Standar Internasional
Sepak bola adalah permainan olahraga yang bisa dibilang paling popular,olahraga ini digemari diseluruh penjuru dunia. Penggemarnya pun berasal dari semua kalangan,dari anak-anak , remaja, dewasa sampai orang tua. maka tidak heran bahwa olah…